W Rydułtowach ruszyła Akademia Aktywnego Seniora 60+

Stowarzyszenie MOJE MIASTO serdecznie zaprasza do Akademii Aktywnego Seniora 60+ w ramach której osoby po 60 roku życia będą mogły skorzystać z bezpłatnych zajęć m.in.:

1. Świetlicy integracyjnej (w tym warsztaty manualne, kulinarne, teatralne a także udział w grach i zabawach edukacyjnych)
2. Aerobiku
3. Warsztatów tańca nowoczesnego „Dziewczynki Sprężynki 60+”
4. Choreoterapii – terapia tańcem i ruchem
5. Warsztatów dbałości o zdrowie i ciało
6. Wycieczek rowerowych
7. Wycieczek turystycznych (zapewniamy przewóz dla osób z Rydułtów)
8. Pływania i aqarobiku na basenie
a także z wielu innych atrakcji takich jak spotkania z ciekawymi ludźmi (podróżnikami, prawnikiem, psychologiem)

W ramach funkcjonującej świetlicy integracyjnej zapraszamy do Klubu Seniora „Sami Swoi” gdzie będą realizowane zajęcia polegające na wspieraniu rozwoju interpersonalnego, "oswajaniu" z nowymi technologiami" (np. jak obsługiwać smartfony, wyszukiwać informacje w Internecie itp.) a także wspieranie rozwoju intelektualnego (gry i zabawy edukacyjne), promowanie aktywności fizycznej i zdrowego trybu życia (np. wspólne wyjście z kijkami na nordic walking, spacery do pobliskich parków itp.)
Celem poprawy bezpieczeństwa seniorów zorganizujemy również spotkania z policjantami, strażnikami miejskimi i strażakami.
I to jeszcze nie wszystko, bo u nas w Akademii, każdy senior ma możliwość wyboru a także zgłoszenia własnej inicjatywy ciekawych zajęć czy zaproszenia konkretnego prelegenta.
My zapewniamy organizację i całkowitą bezpłatność udziału w wybranych zajęciach.

Liczba miejsc na poszczególne zajęcia ograniczona !!! Seniorze nie zwlekaj - zapisz się do Naszej Akademii !!!

HARMONOGRAM - grafik poszczególnych zajęć

Wstępne zapisy przyjmowane są telefonicznie:

• Zajęcia świetlicowe tel. 508 954 442
• Aerobik i taniec nowoczesny tel. 662 850 977
• Wycieczki rowerowe tel. 509 324 624
• Pozostałe zajęcia tel. 501 275 095

UWAGA: Ostateczny udział w poszczególnych zajęciach zostanie potwierdzony po dostarczeniu Karty Uczestnictwa, którą należy wypełnić i dostarczyć w poniedziałki lub czwartki w godz. od 9⁰⁰ do 12⁰⁰ do świetlicy Klubu Seniora „Sami Swoi” w Rydułtowach mieszczącej się przy ul. Obywatelskiej 50/2 („Stara Dyrekcja”)

Wszelkich informacji o Akademii Aktywnego Seniora 60+ udziela:

Marek Wystyrk nr tel. 501 275 095 i/lub e-mail: m.wystyrk@mojemiasto.net.pl

Wszystkie zajęcia są zorganizowane przez Stowarzyszenie MOJE MIASTO w ramach projektu „Akademia Aktywnego Seniora 60+ wspófinansowanego przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu Aktywizacji Społecznej Osób Starszych (ASOS) na lata 2014-2020